1、三月起每天找一个固定时间背书(对文科生尤其重要!!
可以是早起一些也可以是晚上睡觉之前背一些。背下来让知识点进入脑子而不是下次遇到的时候还没有印象。
背书对偏文的科目都非常重要。这时候少做两道题都没有关系，一定要背书)背书包括但不限于背课本知识点/背笔记/背答题术语
2、三月起每天刷题，保持手感题目可以是老师给的题，也可以是自己找的高考。题模拟题~注意尽量高质(例如做完题看完答案发现了自己不清楚的知识点/找到了一些做同类题的小方法/补充了一个知识盲区/积累了一个答题术语等等!切不可机械刷题实在重要的卷子要总结重点(比如这个时候就可以仔细盘24年高考卷了可以通过去年出的题来推测今年的命题走向。没有时间总结时可以借助外部工具–AI
确定每日作息，减少不确定性
3、冲刺阶段保持一个稳定的作息是非常重要的~不仅有助于情绪稳定也有助于成绩稳定。我之前分享过我在高三最后100天的作息安排，很多人都对我五点多起床感到非常诧异~但其实我实践下来这是非常适合我的作息呀大家最好结合自己的情况去实践真正适合自己的作息!!早上起不来或者早起困一天就完全没必要。早起了，可以适当晚睡来多学一点哇之前就有说过AI可以帮助制定作息了
4、每次大考都进行总结分析分析自己分数是一小方面。更多去关注自己的失分点、做题节奏和做题心态。并提出相应改进方法。
可以专门准备一个小本子，一句话总结自己考试时要注意的要点(这真的非常有用喔)
5、享受高三!
其实我可以负责任地告诉大家，大家可能以后都不会有这么紧张地学习以及备考了~高三对我来说是一段奇幻痛苦但又闪烁着幸福光芒的日子。上大学后回忆高三已经是基操了。所以我要告诉大家来享受ta!把对未来的担心换成踏实地享受、奋斗这种心态一定会帮助大家在高考中突出的!
6、提升效率的几个小tips。
通勤路上可以拿一本小书背。我喜欢一个人走路回家，会拿着自己积累的小本本先看看，走路的时候自己讲给自己听!计划一定要有，并且一定要有原则。V保持松弛感的同时一定要紧绷心中那条学习的弦!没有意义的作业可以不做。
像抄写这类作业我在高三基本就自动舍弃了，可以主动和老师说(或者偷偷摸摸不被老师发现…但同时也有一定的风险，比如语文古诗词的字词错误!
不急的作业可以晚写。qwq经历过高三的都知道补作业的滋味吧，基本没有人会所有作业都做完，所以不要有负罪感，最大的宗旨就是在高考前学到东西，学到脑子里!
睡觉休息是非常非常重要的事。我高三一到12点就立马睡觉了，即使作业没写完。
限时训练做试卷。
7、做卷子的时候要有时间观念!可以在模拟考的时候实验自己的做题顺序，怎么样做正确率最高这个样子!(其实高三后期大大小小的考试非常多，把这些机会把握好就是很好的实践了
你，一定可以。
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